28 feb 2013

Menú comedor marzo

DÍA
1º PRATO
2º PRATO
SOBREM.
SUXESTIÓNS CEA
1
Lentellas
Polbo guisado con fideos
Iogur
Ensalada mixta / Carne ao caldeiro / Froita
4
Chícharos con xamón
Albóndegas con Arroz
Froita
Berenxena ao forno / Pasta mariñeira / Iogur
5
Crema de Cabaciño
Lasaña
Iogur
Ensalada mixta / Peixe romana c/ patacas / Froita
6
Macarróns con tomate
Abadexo ao forno
Froita
Puré de porros / Carne guisada c/ pasta / Iogur
7
Crema de cenorias
Lombo á grella con patacas
Iogur
Champiñóns ao allo / Filete c/ patacas / Froita
8
Empanada
Pescada Romana con Ensalada
Froita
Ensalada mixta / Pasta guisada c/ xamón / Iogur
11
Crema de Brócoli
Carne Guisada con Arroz
Flan
Crema de cenoria / Tortilla francesa c/ xamón cocido / Froita
12
Sopa de Pasta
Polo asado con Patacas
Froita
Ensalada de pataca, pementos e atún / Iogur
13
Fabada
Pescada á Biscaíña
Iogur
Luras á romana c/ ensalada / Froita
14
Arroz 3 Delicias
Tortilla con Tomate
Froita
Verduras á grella / Carne asada c/ patacas / Iogur
15
Crema de Verduras
Polbo guisado con Arroz
Natiñas de Vainilla
Espinacas con bechamel / Xamonciños de pavo ao forno / Froita
18
Puré de cenorias
San Xacobos con Patacas
Froita
Tenreira cocida c/ patacas e chícharos / Iogur
19
Macarróns con Tomate
Pescada Grella c/ Ensalada
Iogur
Coello guisado c/ pasta e verduriñas / Froita
20
Lentellas
Polo Guisado con Fideos
Froita
Ensalada tépeda de patacas, acelgas e xamón / Iogur
21
Sopa de pasta
Xamón asado c/ patacas
Iogur
Ensalada / Rapante con arroz branco / Froita
22
Empanadillas
Pescada ao forno
Natiñas Chocolate
Crema de verduras / Milanesa de pólo c/ leituga / Iogur

7 ene 2013

MENÚ COMEDOR XANEIRO


DÍA
1º PRATO
2º PRATO
SOBREM.
SUXESTIÓNS CEA
8
Crema de Xudías
Tortilla con tomate frito
Froita
Pisto de verduras/ Sándwich de xamón e queixo/ Froita
9
Fabada
pescada á romana
Iogur
Coliflor rebozada/ Pescado ó forno c/ patacas/ Froita
10
Crema de cenorias
Polo guisado con arroz
Froita
Berenxena ó forno/ Pasta mariñeira/ Iogur
11
Crema de verduras
Lasaña
iogur
Ensalada mixta/ Peixe romana c/ patacas / Iogur
14
Crema de calabacín
Arroz con polbo
Natillas
Pisto de verduras/ Sándwich de xamón e queixo/ Froita
15
Sopa de pasta
Albóndegas con patacas
Froita
Puré de cenorias/ Polo á grella c/ patacas/ Iogur
16
Arroz tres delicias
Polo guisado con fideos
iogur
Berenxena á grella /Peixe ó forno c/ patacas / Froita
17
Fabada
Salmón á grella con patacas
Froita
Ensalada de tomate e atún
Tortilla de espárragos/ Iogur
18
Empanada
Lombo asado con arroz
Iogur
Crema de cabaza/ Carne ó caldeiro/ Froita
21
Crema de brócoli
San Xacobos con patacas
Froita
Puré de cenorias/Lombo prancha c/ tomate / Iogur
22
Empanadillas
pescada  á romana
Iogur
Champiñóns ó allo/ Rapantes c/ ensalada/ Froita
23
Puré de chícharos
Polo asado con patacas
Froita
Ensalada mixta/ Pasta guisada c/ xamón/ Iogur
24
Lentellas
polbo guisado con fideos
Iogur
Berenxena rechea de carne e verduras/ Froita
25
Crema de cenorias
Tortilla con tomate frito
Froita
Verduras á prancha/ Tortilla paisana/ Iogur
28
Sopa
Albóndegas con puré
Iogur
Ensalada de tomate/ Coello ao forno c/ patacas / Froita
29
Macarróns con tomate
Salmón á grella con patacas
Froita
Ensalada mixta/ Pasta guisada c/ atún / Iogur
30
Fabada
Lombo á grella con arroz
Flan
Verduras salteadas c/ xamón/Tenreira asada / Froita
31
Empanadillas
Lasaña
Froita
Xudías c/ tomate/ Revolto de allos tenros / Iogur