30 sept 2013

Menú comedor outubro


DÍA
1º PRATO
2º PRATO
SOBREMESA
SUXESTIÓNS CEA
1
Puré de cenorias
Fideos c/ polbo
Froita
Espinacas con bechamel/ Xamóns de pavo ó forno/ Iogur
2

Lentellas
Tortilla c/ tomate frito
Iogur
Empanada / Froita
3
Ensaladilla
Pescada á romana c/ ensalada
Froita
Caldo / Pavo á grella/ Iogur
4

Chícharos c/ xamón
Lasaña
Flan
Variñas de pescada con patacas e ensalada/ Froita
7
Crema de cabaciño
Lombo asado c/ patacas
Iogur
Ensalada/ Rapante con arroz branco/ Froita
8
Arroz xardineira
Pescada á grella c/ patacas
Froita
Coello ó forno c/ arroz e guarnición/ Iogur
9
Pure de brócoli
Carne guisada con arroz
Iogur
Ensalada mixta/ Peixe á grella c/ patacas / Froita
10
Pizza
  Pescada a biscaíña
Froita
Verduras á grella/ Polo c/ arroz/ Iogur
11
Empanada
Albóndigas c/ arroz
Iogur
Coliflor rebozada/ Xamón asado c/ patacas/ Froita
14
Sopa de pasta
San xacobos c/ patacas
Natiñas
Tenreira cocida c/ patacas e chícharos/ Froita
15
Macarróns con tomate
Polbo guisado c/ arroz
Froita
Coello ó forno c/ arroz e guarnición/ Iogur
16
Fabada
Polo asado c/ patacas
Iogur
Ensalada de pasta/ Lombo de porco á grella/ Froita
17
Crema de cenorias
Pescada á romana c/ ensalada
Froita
Crema de cenoria/Tortilla francesa c/ xamón cocido/ Iogur
18
Arroz tres delicias
Lombo á grella c/ puré
Iogur
Pizza vexetal/ Froita
21
Puré de verduras
Fideos c/ polo
Flan
Crema de cenoria/Tortilla francesa c/ xamón cocido/ Iogur
22
Lentellas
Tortilla c/ tomate frito
Froita
Ensalada de pataca, pementos e atún/ Iogur
23
Macarróns c/ tomate
Pescada á grella c/ patacas
Iogur
Luras á romana c/ ensalada/ Froita
24
Xudías c/ xamón
San xacobos c/ patacas
Froita
Verduras á grella/ Milanesa c/ patacas/ Iogur
25
Crema de cabaciño
Guiso de polbo c/ arroz
Iogur
Espinacas con bechamel/ Jamóns de pavo ó forno/ Froita
28
Pizza
Pescada á biscaíña
Natiñas
Ensalada/ Rapante con arroz branco/ Froita
29
Puré de brócoli
Lasaña
Froita
Crema de verduras/Milanesa de pólo c/ leituga/ Iogur
30
Arroz xardineira
  Pescada á romana c/ ensalada
Iogur
Ensala tépedada  de arroz, acelgas e xamón/ Froita
31
Crema de cenorias
Guiso de carne c/ fideos
Froita
Berenxenas rebozadas/ Croquetas c/ ensalada tomate/ Iogur

No hay comentarios:

Publicar un comentario